サバの竜田揚げ

サバの竜田揚げ


冷蔵庫の収穫やさいを消費するために思いついたメニューです
油ものがあれば野菜も消費できる

・・・てことで
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初収穫; オクラ1個、ニンジン1本、ネギ2本



           サバの竜田揚げ
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胡麻サバ1匹分を調理しました



           茄子の煮びたし
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形がよくない茄子数個で・・・



           塩レモン
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刻んで、竜田揚げにのせていただきます



               納豆
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食卓写真はありませんが、キュウリとトマトも消費できてホッとしました


日中のうだるような暑さに参った
この夏は熱中症にも要注意ですね

 
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